Waarom je groene thee zou moeten drinken bij het ontbijt

Door Mandy Oaklander voor Prevention.com


nuface ervaringen

Wat is het eerste waar je naar reikt als je 's ochtends uit bed rolt? Als je bent zoals wij, is het koffie of thee. Beide worden fel verdedigd als de beste ontbijtdrank, en er is verdienste aan beide kanten: koffie is de nummer 1 bron van antioxidanten voor Amerikanen, en het kan beschermen tegen diabetes.

Maar theedrinkers hebben waarschijnlijk de overhand, vooral wanneer hun drank groen is. Nieuwe bevindingen van het Universitair Medisch Centrum van Columbia suggereren dat wanneer vrouwen met borstkanker oraal groene thee-extract, Polyphenon E, hun toestand verbeteren.

40 vrouwen met borstkanker kregen gedurende 6 maanden twee keer per dag een placebo, 400 mg, 600 mg of 800 mg van het extract toegewezen. Onderzoekers verzamelden om de paar maanden bloed- en urinemonsters.




Wat hebben ze gevonden? Blijf lezen om erachter te komen ...

ketogeen dieet depressie

Meer lezen van Prevention.com:


Eet je meer van lichaamsbeweging?
Word slimmer in 20 seconden