Dit is wat het * echt * is om een ​​draai te maken aan de nieuwe thuisfiets van Flywheel
1/7 Aan de slag 2/7

Als een al lang toegewijde Flywheel-liefhebber, is het gemakkelijk om een ​​litanie van redenen te delen waarom de indoor cycling studio in mijn regelmatige workoutrotatie in New York City is. Ik ben dol op de motivatie die ik krijg als ik zie hoe mijn inspanningen zich verhouden tot andere rijders op het Torq-bord, en ik word geïnspireerd door de instructeurs en de geweldige afspeellijsten. Maar Flywheel-achtige andere wellnessmerken die investeren in digitale fitness, zien een grote kans om duizenden aspirant-rijders te bereiken die ze niet elke dag kunnen bereiken op hun tientallen fysieke bestemmingen, van Dallas tot Dubai.


In de voetsporen treden van Peloton, dat in 2013 zijn thuisfiets lanceerde en momenteel wordt gewaardeerd op een coole $ 1,25 miljard, breidt Flywheel vandaag officieel de grenzen van studiowanden uit met de lancering van Fly Anywhere. Spoiler alert: hun eerste uitstapje naar indoor indoor cycling is behoorlijk geweldig. (En ik wist eerlijk gezegd niet wat ik kon verwachten.)

'Door ritten overal en altijd aan te bieden, helpen we meer atleten hun fitnessdoelen te verpletteren.

Op de vraag waarom het maken van Fly Anywhere zo belangrijk was, legde de onlangs geïntroduceerde CEO van het bedrijf, Sarah Robb O'Hagan (die vooral bekend is in de fitnessbranche voor het maken van Equinox, nou ja, Equinox), uit: 'We wilden onze gemeenschap van atleten openstellen voor iedereen, overal, die met het beste wil zweten, zegt ze, redelijk zelfverzekerd, gezien de concurrentie. 'Door ritten overal en altijd aan te bieden, helpen we meer atleten hun fitnessdoelen te verpletteren.

Ik ben het grootste deel van de zeven jaar dat Flywheel bestaat een vliegmeisje geweest en heb de rit thuis getest. Ik ben geschokt om te melden dat ik het heb gevonden alleen maar zo goed als een echte rit in de studio. Dit is wat u moet weten ...




Scroll naar beneden voor 5 dingen die je moet weten over Fly Anywhere, Flywheel's nieuwe thuisspinfiets.

3/7

erwtenmelk

1. Er zijn twee versies van de thuisfiets van het Flywheel (op verschillende prijspunten)

Hoewel ze beide dezelfde technische en fysieke specificaties hebben (inclusief ergonomische zitplaatsen en dubbele bidonhouders), kun je kiezen voor een fiets met een ingebouwde tablet of een fiets die synchroniseert met je iPhone of iPad. (Alleen Apple-apparaten zijn vanaf nu compatibel, maar Android, Chromecast en Roku kunnen vanaf 2018 worden gesynchroniseerd.)


Prijzen voor de 'doe-het-zelffiets' beginnen bij $ 1.699, samen met een maandelijks abonnementsgeld van $ 39, terwijl die met een ingebouwd scherm $ 2.099 plus dezelfde maandelijkse kosten kost - en beide kunnen worden gekocht bij verschillende studio's in het hele land of op flywheelsports.com. Terwijl je op de site bent, wil je misschien een paar van hun nieuwe spinning schoenen ($ 128) kopen als je nog geen eigen indoor fietsschoenen hebt, net als in de studio, de pedalen van de thuisfiets zijn clip-ins. Fietsen worden geleverd via white-glove service á la Peloton, gemonteerd en geconfigureerd volgens uw persoonlijke ergonomische instellingen.

4/7

2. Rijders ontvangen exact dezelfde informatie als in de studio, inclusief totale inspanning, gemiddelde snelheid en gemiddelde power-oh, en geweldige afspeellijsten

In het geval dat je nog geen van de amfitheater-achtige studio's IRL hebt bezocht, is er een belangrijke motiverende component van het TorqBoard, een scherm dat je fietsnummer weergeeft samen met realtime gegevens over je energieverbruik en tempo. Bij elke rit krijgen de deelnemers een totale vermogensscore, die wordt gemeten aan de hand van de gemiddelde snelheid en krachtoutput (AKA 'Torq). Je kunt je inspanningen vergelijken met collega-rijders of gewoon racen tegen je eigen persoonlijke record.


In het geval van Fly Anywhere ziet u al die gegevens op uw scherm. (Hoe dan ook, u kunt zich altijd afmelden als u uw statistieken liever niet kent of deelt.) Maar als u competitief bent zoals ik, is het leuk en motiverend om u aan die TorqBoard te houden, zowel in de klas als thuis solo rijden - dus je kunt de countdowns van de in-class races bekijken, en zien hoe je het doet ten opzichte van de rest van het peloton. Oh, en geniet van dezelfde door DJ samengestelde afspeellijsten die je in de studio zou horen.

paleo vegetarisch
5/7

3. Er zijn drie verschillende soorten en lengtes van ritten die zowel op aanvraag als live beschikbaar zijn

Net als studioklassen biedt Fly Anywhere momenteel drie soorten indoor cycling-lessen. 'Methode is de traditionele HIIT-rit, waarbij sprints en beklimmingen worden gecombineerd met herstelperioden. 'Power is een intensere versie van Method, maar met langere sprints, steilere beklimmingen en kortere hersteltijden. En 'Beats is een ritme-gebaseerde rit met choreografie. (Vliegwiel laat doorschemeren dat een vierde klasse in 2018 zal debuteren.) Plus, er zijn verschillende klassetijden, waaronder 20-, 30-, 45- en 60-minuten ritten, dus je kunt een korte zweetsessie volgen of voluit gaan -in weekend krijger- jouw telefoontje.

Er is een archief van (niet-live) lessen om uit te kiezen, samen met de optie om een ​​live rit te maken en de actie op te nemen - vrij letterlijk - op het TorqBoard in de nieuwe New York City Fly Studio waar Fly Anywhere-lessen worden gefilmd.

6/7

4. De Flywheel Fly Anywhere-fiets heeft een aantal zeer slimme toeters en bellen

Elke fiets wordt misleid met de The Fly Intelligence Engine, die prestatiegegevens bijhoudt om voorkeuren te geven en klassesuggesties te doen op basis van de unieke behoeften van de rijder en ervaringen uit het verleden. Dus als je met twee instructeurs hebt gereden en een paar Methodlessen hebt gevolgd, moedigt het je misschien aan om de agressievere Power-rit met een nieuwe instructeur te proberen.


wat is arrowroot

Bovendien begint de software van de fiets je ervaring vanaf het begin aan te passen. Wanneer u bijvoorbeeld springt voor uw eerste rit, wordt u aangespoord om een ​​reeks vragen te beantwoorden op basis van uw basisgegevens, krijgt u enkele suggesties voor ritten. Van daaruit kunt u opties toevoegen aan uw favorieten, uzelf inschrijven voor de komende klassen en profielen bekijken van collega-rijders (als ze ervoor kiezen hun persoonlijke informatie te delen).

Zoals gezegd, het heeft ook die dubbele bidonhouders die een supertrui zoals ik serieus nodig heeft. En ook dankzij een high-tech riem, geeft een bijna stille rit (geweldig voor mensen met huisgenoten of buren in een appartement beneden), heeft een oplaadbare USB-apparaatlade en een flexibel frame dat 'geeft om druk te verminderen' op gewrichten.

7/7

5. Met Fly Anywhere kunt u ook andere moordende trainingen van Flywheel volgen

Naast ritten krijgt u met Fly Anywhere toegang tot Precision-klassen, wat betekent off-the-bike workouts aangeboden in lengtes van 10, 20 of 30 minuten. Deze omvatten momenteel FlyBarre, een op het lichaam lijkende barre-geïnspireerde beeldhouwklasse, evenals kracht: bovenlichaam, sterkte: onderlichaam, kern, plus stretch + herstellen. (Ze zullen in 2018 nog meer modaliteiten debuteren.) Elk van deze opties voor cross-training is ontworpen om de lichaamsvoordelen van het rijden aan te vullen om een ​​evenwichtig fitnessprogramma te creëren.

Bottom line? Fly Anywhere neemt de trainingen van Flywheel over en maakt ze toegankelijk voor iedereen, overal en altijd. En hoewel ik niet de gelegenheid heb gehad om de nieuwe Fly Studio te bekijken waar NYC-piepers deel uitmaken van een gefilmde rit, ben ik van plan dit zo snel mogelijk te doen. (En als je binnenkort naar NYC komt voor een vakantie, kun je ook een fiets voor jezelf boeken.) Wanneer je je Fly Anywhere-lessen streamt, houd dan je ogen open voor een oversized blonde topknoop, want dat ben ik . Ik zie je op de fiets, hoop ik?

Al dat ronddraaien zorgt ervoor dat je serieus gaat zweten, dus zorg ervoor dat je je gezicht daarna goed wast en trakteer jezelf op een douchebom van $ 3 voor een spa-achtige ervaring.