De 6 beste essentiële oliën voor haargroei op Rapunzel-niveau

Ik ben een grote fan van etherische oliën. Elke keer als je mijn appartement betreedt, zul je waarschijnlijk een vleugje eucalyptus opdoen - mijn humeurbooster en stressverlichter. En als ik spanning heb in mijn nek of hoofdpijn na een lange dag staren naar mijn computerscherm, kun je maar beter geloven dat ik naar mijn vertrouwde fles pepermuntolie reik om wat verlichting van dat tintelende verkoelende gevoel te bieden. Ik heb echter nooit gedacht dat ik mijn essentiële oliën in mijn haar zou doen.

Afgezien van het helpen bij stressverlichting en spierpijn, zijn etherische oliën ook geweldig voor het verhogen van je energie, het wegwerken van een vervelende hoest die niet weg lijkt te gaan, en zelfs tandpijn bestrijden. Ja, serieus - het gebruik is eindeloos. Hoewel je veel verschillende oliën in je haar kunt gebruiken - van argan tot kokosnoot - is een handvol verschillende etherische oliën vooral indrukwekkend in hun vermogen om je te helpen groeien.

'Essentiële oliën zijn een effectieve keuze om de haargroei te verbeteren, zegt gecertificeerde aromatherapeut Caroline Schroeder. 'Ze zijn gewonnen uit natuurlijke aromatische plantendelen en bestaan ​​uit een breed scala aan unieke medische componenten. Elke etherische olie heeft veelzijdige eigenschappen die de gezondheid fysiek en emotioneel ten goede kunnen komen.

In plaats van te vertrouwen op dure producten die groei beloven met een lange lijst van niet-zo-gerenommeerde (en soms twijfelachtige) ingrediënten, krijg je Rapunzel-waardige lengtes op de natuurlijke manier met deze door experts ondersteunde etherische olie-oplossingen.

Dit zijn de 6 beste essentiële oliën voor haargroei

1. Rosemary

Rozemarijn komt veel vaker voor in de keuken dan in de badkamer. Maar misschien wil je dat veranderen, omdat het gebruik van een paar druppels voor je volgende douche wonderen kan doen voor je haar. Een klinische beoordeling gepubliceerd in BMJ bleek dat wanneer rozemarijn dagelijks in de hoofdhuid wordt gemasseerd, dit kan helpen bij de haargroei. Bovendien is een studie uit 2015 gepubliceerd in SKINmed Journal gevonden rozemarijn kan helpen beschermen tegen haaruitval.



'Rozemarijn is een geweldige keuze voor haargroei en haardikte omdat de etherische olie cellen kan herstellen, stimuleren en reguleren. Dat betekent dat het kan helpen om olieachtige afscheiding bij de haarzakjes te verminderen of in evenwicht te brengen, zegt Schroeder. 'Bovendien is het aroma opwekkend en stimulerend voor de geest, wat vooral' s ochtends geweldig is.

Hoe te gebruiken: Meng 2 tot 3 druppels etherische olie van rozemarijn in een handvol dragerolie, zoals kokos- of amandelolie. Masseer het zachtjes in je hoofdhuid en laat het een paar minuten intrekken voordat je het uitwast met shampoo. Tweemaal per week aanbrengen.

2. Cederhout

Cederhout is niet alleen geweldig in je bad om je te helpen je rust te vinden, maar helpt ook de haargroei te stimuleren. 'Cedarwood helpt de haarzakjes te stimuleren door de bloedcirculatie naar de hoofdhuid te verbeteren, zegt Puneet Nanda, Ayurvedische expert en oprichter en CEO van het aromatherapiebedrijf GuruNanda. 'Het kan de haargroei bevorderen, haaruitval vertragen en kan zelfs alopecia en haaruitval helpen. In feite, in een oudere studie gepubliceerd in JAMA Dermatology, cederhout - samen met rozemarijn, tijm en lavendel - bleken haaruitval te helpen behandelen bij mensen met alopecia.

Hoe te gebruiken: Voeg twee druppels cederhout toe aan een dragerolie, zoals kokosolie, en masseer het in je hoofdhuid. Laat het 10 tot 20 minuten rusten voordat je het wast.

3. lavendel

Over lavendel gesproken, het is geliefd om zijn kalmerende geur - en je hoofdhuid zal er zeker net zoveel van genieten als jij. 'De etherische olie van lavendel is gunstig voor tal van toepassingen. Meestal staat het bekend om zijn vermogen om lichaam en geest te genezen en te kalmeren. Vanwege zijn speciale samenstelling kan het allerlei huidbeschadigingen ondersteunen en is het een krachtig middel voor het verbeteren van de haargroei, zegt Schroeder. 'Omdat lavendel een heel zachte olie is, kun je het vaker gebruiken.

Hoe te gebruiken: Meng drie druppels lavendelolie met een handvol dragerolie, of doe er één druppel per keer in je shampoo. Je kunt het meerdere keren per week gebruiken.

4. Pepermunt

Als je denkt dat pepermuntolie goed aanvoelt in je nek en slapen, wacht dan totdat je het in je hoofdhuid masseert. 'Bij het denken aan pepermunt komt het frisse, stimulerende en opbeurende aroma onmiddellijk in je op. Het heeft een verkoelend effect op de huid en verhoogt de lokale bloedsomloop. Het is een gunstige keuze voor haargroei omdat het de haarzakjes kan stimuleren. Een klein onderzoek uit 2014 gepubliceerd in Toxicologisch onderzoek ontdekte dat het effectief was bij het helpen bij de haargroei.

Hoe te gebruiken: Meng een druppel etherische olie van pepermunt met een handvol dragerolie en masseer het zachtjes op je hoofdhuid. Belangrijk: laat het niet langer dan vijf minuten inwerken voordat u het uitwast met shampoo. Tweemaal per week aanbrengen.

5. Geranium

Als je gezond haar wilt, heb je een gezonde hoofdhuid nodig. En volgens Schroeder is geranium etherische olie een winnaar. 'Geranium etherische olie kan de droogte, overtollige olie en de productie van talg reguleren. Om de haargroei te verbeteren, is een gezonde hoofdhuid de sleutel. Omdat geranium secreties rond de haarzakjes in evenwicht brengt, is het een effectief middel voor haargroei. Hoewel er niet veel onderzoek is gedaan naar de effecten van geranium op de haargroei, is een onderzoek uit 2017 gepubliceerd in BMC Aanvullende en alternatieve geneeskunde ontdekte dat het de haargroei bevorderde.

Hoe te gebruiken: Voeg een druppel essentiële olie van geranium toe aan een klein handvol shampoo, masseer het in je hoofdhuid en was je haar zoals normaal. Breng meerdere keren per week aan.

6. Tea tree olie

Tea tree olie wordt gebruikt voor alles, van het bestrijden van zweetvoeten tot het opfrissen van je tandenborstel. Het is ook echt geweldig voor het opruimen van je hoofdhuid. 'De etherische olie van tea tree heeft reinigende eigenschappen. Het wordt veel gebruikt om infecties te bestrijden, zegt Schroeder. 'Tea tree etherische olie kan de haargroei verbeteren omdat het verstopte haarzakjes kan openen.

Hoe te gebruiken: Omdat tea tree olie huidirritatie kan veroorzaken, verdun het goed. Meng tot 15 druppels in je shampoo en gebruik het zoals normaal.

Dit is slechts het begin van hoe u uw essentiële oliën kunt gebruiken. Probeer deze 10 essentiële oliën om ontstekingen te bestrijden en grijp vervolgens naar deze drie om een ​​boze, jeukende huid te kalmeren.