Derms zeggen dat dit de exacte volgorde van huidverzorging is om alle voordelen te plukken.

Of u nu een 10-stappenregime hebt of graag twee eenvoudige producten achter elkaar gebruikt, iedereen kan profiteren van een beetje huidverzorging 101, omdat de volgorde waarin u uw serums, oliën, vochtinbrengende crèmes en SPF's aanbrengt ervoor kan zorgen dat ze werken nog moeilijker. 'Het is belangrijk om niet alleen de juiste producten voor uw specifieke huidtype te kiezen, maar deze ook correct in lagen te leggen, zegt dermatoloog Michele Farber, in New York City, MD van Schweiger Dermatology.


'Normaal gesproken moeten producten qua textuur worden aangebracht van de dunste tot de dikste.

De algemene regel is om uw huidverzorgingsproducten op basis van gewicht te stapelen. 'Normaal gesproken moeten producten worden aangebracht van de dunste tot de dikste, zegt ze. Met dat in gedachten, helpen Dr. Farber en Joshua Zeichner, MD, een andere dermatoloog van NYC me om de juiste volgorde te bepalen voor het aanbrengen van huidverzorgingsproducten. Als u niet geneigd bent om een ​​bepaald product te gebruiken, slaat u het gewoon over naar het volgende, om uw ultieme, gepersonaliseerde regime te bouwen. Blijf scrollen voor de volgorde die u op uw producten moet plaatsen.

1. Reinigingsmiddel

letterlijk geen van je huidverzorgingsbehandelingen zou werken als je in het begin geen schoon canvas had, daarom is reinigen in de ochtend en 's nachts essentieel. De eerste regel: kies een gezichtsreiniger die uw huidtype ten goede komt, zegt Dr. Farber. 'Degenen met een droge huid moeten op zoek gaan naar een gezichtswas met ingrediënten zoals ceramiden en glycerine om de barrière te versterken, en als je huid extra droog is, kies dan voor een reinigingsmiddel op oliebasis, zegt ze.

'Vrouwen met een vettige huid moeten op zoek gaan naar een formule op basis van gel, terwijl gevoelige soorten zelfs kunnen wegkomen door alleen micellair water te gebruiken, zegt Dr. Zeichner. En hoewel tweemaal per dag wassen ideaal is, is het belangrijkste tijdstip om te reinigen 's nachts. 'Je moet vuil, olie, make-up en vervuiling verwijderen van de huid die zich gedurende de dag ophoopt, voegt hij eraan toe.




2. Toner

Nadat je je hebt gereinigd, is het tijd om te kloppen, maar niet met die harde formules die je als tiener uit het gangpad van de drogisterij hebt gehaald. (Alleen ik?) 'Met uitzondering van de meest vette patiënten, raad ik iedereen aan om alcoholvrije toners te gebruiken, zegt dr. Zeichner. 'Samentrekkende toners, waaronder toverhazelaar, verwijderen bijvoorbeeld effectief olie uit de huid, maar kunnen mogelijk irritatie veroorzaken, daarom reserveer ik ze alleen voor patiënten met een extreem vette huid. De sleutel tot het vinden van succes met een gezichtstoner is rekening te houden met hoeveel u gebruikt. Dr. Farber voegt eraan toe dat ze goed zijn in het voorbereiden van de huid op een serum, maar als je te veel gebruikt, kun je de huid uitdrogen.

3. Oogcrème

U wilt uw oogcrème voorafgaand aan behandelingsproducten aanbrengen, zodat krachtige ingrediënten zoals glycolzuur of retinol niet per ongeluk naar de ogen worden getrokken. Omdat de huid rond het ooggebied gevoeliger is dan de rest van je gezicht, heeft hij een eigen flesje of crème van een pint-formaat nodig. (Ze zijn allemaal gewoon zo schattig, toch?) Nogmaals, kies op basis van je huidtype: als je deksels vetter zijn, kies dan voor een formule op basis van gel, zegt Dr. Farber. Zoek anders een hydraterende formule voor een uitgedroogde huid of een die is doorspekt met cafeïne om het uiterlijk van wallen onder de ogen te verminderen. Het komt echt gewoon neer op wat je ogen nodig hebben. Breng het aan met je ringvinger (die de minste druk op de huid uitoefent!) Door zachtjes te tikken.


4. Serum

Denk aan serums als speciale behandelingen voor uw specifieke huidbehoeften, omdat ze helpen bij het oplossen van problemen die u kunt hebben, zoals droogheid, donkere vlekken, dofheid of acne. 'In wezen zijn het afleversystemen voor specifieke actieve ingrediënten, zegt Dr. Zeichner, en hij voegt eraan toe dat je verschillende formuleringen en ingrediënten voor verschillende tijdstippen van de dag kunt gebruiken. Bijvoorbeeld, in de ochtend, reik je naar een serum dat boordevol antioxidanten zit om de effecten van vervuiling af te weren, zegt hij, eraan toevoegend dat een serum op basis van vitamine C een van de meest bekende en krachtige antioxidanten is.

'S Nachts beveelt Dr. Farber aan om een ​​serum met retinol te gebruiken om de huid te regenereren terwijl u slaapt. 'Avondserums hebben de neiging om de huid te voorzien van herstellende ingrediënten en de collageenproductie te stimuleren, zegt ze. Het resultaat: een zachte, gerevitaliseerde teint komt ochtend.


5. Vochtinbrengende crème

Misschien is uw belangrijkste stap, vochtinbrengende crèmes niet alleen om de huid te hydrateren, maar alle goedheid van ingrediënten die u eerder hebt aangebracht, in te sluiten, zegt Dr. Farber. Kies overdag voor een lichtgewicht lotion en bewaar uw zwaardere gezichtsolie voor de nacht (vergeet niet dat u uw gezichtsolie onder geen enkele basis kunt gebruiken). Als het gaat om het ingrediëntlabel voor je gezicht, dag of nacht, Dr. Zeichner zegt dat het absoluut noodzakelijk is om een ​​aanvullende formule voor uw serum te vinden om hun efficiëntie te maximaliseren.

6. SPF

Nee, je hoeft geen zonnebrandcrème op te doen voordat je naar bed gaat, maar je moet het als een absoluut essentieel beschouwen in de ochtend - en de laatste stap van je huidverzorgingsroutine gedurende de dag om tegen UV-schade te weren, bewezen verhogen het verouderingsproces en leiden tot huidkanker. 'Vergeet geen zonnebrandcrème, waarschuwt Dr. Farber. 'Pas het elke ochtend religieus toe.

Nu je je huidverzorgingsroutine hebt vergrendeld, lees je verder hoe je je make-up goed in lagen kunt leggen en kijk je waarom zonnebrandcrème zo belangrijk is om 365 aan te brengen.