Zijn geestverruimende paddo's de toekomst van wellnessreizen?
1/3

Als het gaat om vakanties voor zelfzorg, zijn er twee uiteinden van het spectrum: supergezellige uitjes die draaien rond het jagen op hoogtepunten (hallo, 9:00 uur aan het zwembad margaritas), en traditionele wellnessretraites, waar het enige medicijn dat je binnenkrijgt de cafeïne in uw matcha latte.


Maar net zoals we hebben gezien hoe door vrouwen aangedreven cannabisuitjes beginnen te infiltreren in de gezonde reiswereld, een nieuw soort reis is in opkomst; een die geestveranderende stoffen combineert met diepe genezing: psychedelische paddestoelretraites.

De meest gevestigde groep is MycoMeditations, die al bijna drie jaar 7- en 10-daagse ontsnappingen organiseert in Jamaica. Deze maand houdt het bedrijf zijn allereerste retraite voor alleen vrouwen, met co-facilitators waaronder PhD-holding onderzoekswetenschappers Katherine MacLean en Rosalind Watts. (Nog een reis is gepland voor oktober 2018.)

In Londen organiseert The Psychedelic Society ook een retraite voor champignons voor vrouwen, gepland voor 20-24 september in Nederland. En op basis van een snel onderzoek van de Open Medicine Trips van de plantaardige geneeskunde, zijn er tientallen retraitecentra in Mexico, Peru en andere afgelegen bestemmingen die paddenstoelceremonies aanbieden onder leiding van lokale sjamanistische genezers.

'Mensen zoeken naar een diepere betekenis in hun leven. In toenemende mate kijken (zij) uit naar inheemse tradities ... waarvan vele actief ceremonies gebruiken waarbij een soort van geest-verandering betrokken is.




Deze ontsnappingen zijn niet voor 'party trippers' benadrukt de oprichter van MycoMeditations, Eric Osborne, hoewel ze vaak excursies in de natuur, spabehandelingen en andere kenmerken bevatten van een meer hedonistische, of zullen we zeggen, heerlijke vakantie. Integendeel, ze trekken mensen van alle leeftijden en etnische groepen aan, van wie velen nog nooit psychedelische drugs hebben gebruikt, maar zijn geïntrigeerd door recent onderzoek dat hun effectiviteit illustreert bij de behandeling van psychische problemen - om nog maar te zwijgen over het verband met spirituele transcendentie dat kan worden gevonden op een trip.

'Carrière, status, professioneel succes en financiële rijkdom slagen er niet meer in, zegt Stefana Bosse, directeur ervaring bij The Psychedelic Society. 'Mensen zoeken naar een diepere betekenis in hun leven. In toenemende mate kijken (zij) uit naar inheemse tradities ... veel daarvan gebruiken actief ceremonies waarbij een soort van geestverandering betrokken is, hetzij door psychedelica of anderszins.


Zeker beats die terugkomen van je strandvakantie met niets meer dan een kater, tan-lijnen en een forse creditcardrekening, hè?

Wil je een beetje dieper graven? Blijf lezen voor een kijkje in de nieuwe wereld van psychedelische paddestoelretraites.

Aan de slag 2/3

Waarom een ​​paddenstoelretraite nemen?

Hoewel plantengeneeskunde toerisme over het algemeen in populariteit groeit, is bekend dat paddenstoelen een veiliger hulpmiddel zijn dan stoffen zoals ayahuasca, die fataal kunnen zijn als ze onjuist worden toegediend. 'Veel toxicologische onderzoeken (laten zien) psilocybine-paddenstoelen zijn de veiligste (medicijn) die je in je lichaam kunt stoppen - je kunt geen overdosis nemen, en het ergste wat ze fysiologisch doen, is een verhoging van de bloeddruk veroorzaken, zegt MacLean, die heeft geleid klinische proeven met psilocybine - de belangrijkste chemische component van psychedelische paddestoelen - aan de Johns Hopkins University. Ze zegt dat de enige mensen die nooit psychedelica mogen gebruiken, mensen zijn met schizofrenie of een bipolaire stoornis (of een direct familielid met een van die aandoeningen), en dat als je antidepressiva of antipsychotische medicijnen gebruikt, je contact moet opnemen met een expert voordat je gaat experimenteren .


Dat gezegd hebbende, zowat iedereen wordt beschouwd als een goede kandidaat voor een paddestoelretraite. 'Onze retraites zijn voor iedereen die de kwaliteit van hun leven probeert te verbeteren, zegt Osborne, een voormalige leraar op de middelbare school die de afgelopen 20 jaar mensen heeft gebruikt, gekweekt en geleid door' shroom-ceremonies '. Hij merkt op dat veel van zijn teruggetrokken deelnemers lijden aan behandelingsresistente depressie en aanhoudende angst, en dat psilocybine een manier biedt om 'pretenties uit de weg te ruimen en de diepere aard van de situatie te onthullen.

MacLean is het ermee eens dat struikelen op paddestoelen vooral nuttig kan zijn voor mensen met angst, evenals sigaretten- en alcoholverslaving en ernstige hoofdpijn. Maar zelfs als je gewoon voor persoonlijke groei en experimenten gaat, zegt ze, zul je waarschijnlijk iets waardevols uit de ervaring halen.

'De groepsomgeving, de natuurlijke paddenstoelen en het feit dat het op een plek was waar het legaal was, droegen allemaal bij aan veel lagere percentages van angst, paranoia en angst dan ik bij Johns Hopkins zag.

Bovendien voegt ze eraan toe dat het eten van paddenstoelen tijdens een retraite eigenlijk een betere optie is dan het nemen van synthetische psilocybine solo in een klinische setting. 'De onderzoeksgroepen en de financiers zeggen dat ze de veiligste en meest effectieve toegang tot psychedelische medicijnen bieden. Ik denk niet dat dat waar is. De groepsomgeving, de natuurlijke paddenstoelen en het feit dat het op een plek was waar het legaal was, hebben allemaal bijgedragen aan veel lagere tarieven van angst, paranoia en angst dan ik zag bij Johns Hopkins, zegt MacLean, verwijzend naar de MycoMeditations-retraite die ze afgelopen november bijwoonde .


En, vooral voor beginners, heeft het zeker de voorkeur boven zelf experimenteren met paddestoelen, zegt Bosse. 'Bij een goed toevluchtsoord zullen de facilitators je ondersteunen bij het voorbereiden van de ervaring en een omgeving creëren om het potentieel voor een traumatiserende ervaring te minimaliseren en het potentieel voor een therapeutische, zelfs mystieke, te maximaliseren, zegt ze. 'Bij een retraite weet je ook precies welke stof je gebruikt, waar het vandaan komt en krijg je deskundige begeleiding over de dosering. De combinatie van specifiek gekozen muziek om je te helpen de diepten van je ziel in te nemen, met de hulp van ervaren gidsen, kan je toelaten om naar plaatsen te gaan die je anders nooit zou bezoeken. (En nee, ze heeft het niet over een watervalwandeling of een roze zandstrand.)

3/3

Wat te verwachten tijdens en na je reis en retraite

Dus hoe ziet een paddo-retraite er precies uit? Niet heel veel anders dan je gemiddelde wellnessretraite, ik bedoel, behalve de hallucinaties. MycoMeditaties-gasten beginnen hun week door een intentie in te stellen, die ze bij zich hebben tijdens hun 3-4 doseringssessies, die elk in intensiteit toenemen. Na elke reis komt de groep samen om hun ervaringen te bespreken. En er is genoeg tijd om de lokale omgeving te verkennen of tussendoor met hun ervaring te zitten. De komende retraite voor vrouwen van de Psychedelic Society zal er hetzelfde uitzien, zij het voor minder dagen, een glijdende prijsschaal (standaard tickets zijn £ 500 / grof $ 700), en met minder doseringssessies. Meditatie, ademwerk, lichaamswerk en tijd in de natuur zijn ook allemaal onderdeel van het reisschema.

Wat betreft de paddestoelervaring zelf, het is voor iedereen anders. 'Je zult waarschijnlijk veel nieuwe inzichten hebben over je leven, over relaties in je leven, over je gedrag in verschillende situaties, zegt Bosse. 'Vaak kan er veel pijn opduiken. Maar het is mijn ervaring om meer dan 200 mensen door ceremonies te hebben ondersteund nu dat er veel groei en genezing plaatsvindt, en het leven van mensen achteraf gezonder en authentieker aanvoelt.

Maar dat wil niet zeggen dat paddenstoelen een magische remedie zijn en je zult zonder al je neurosen naar huis terugkeren. 'Psilocybine is niet iets dat je een of drie keer gebruikt en ineens is je leven beter, zegt Osborne. 'Heel vaak leer je moeilijke lessen - je ziet dat je misschien uit bepaalde situaties moet stappen en ander gedrag moet kiezen. Het vereist een echt actieve verandering in het dagelijks leven.

'Vaak kan er veel pijn opduiken. Maar het is mijn ervaring dat ... het leven van mensen achteraf gezonder en authentieker aanvoelt.

Daartoe zijn vervolgoproepen met MacLean inbegrepen in de prijs van een MycoMeditations-retraite (die begint bij $ 1.800). MacLean beveelt ook aan om je voor te bereiden op het leven na de retraite voordat je vertrekt - een mindfulness-oefening te starten, van plan te zijn om het je tijdens je eerste weken terug op het werk gemakkelijk te maken en uit te zoeken wie je ondersteuningsteam zal zijn, of het nu een yoga-instructeur of een energie-genezer is , of psychedelisch vriendelijke therapeut. (Je kunt een map van de laatste vinden op Psychedelic.Support.) Ze benadrukt ook dat je, tenzij je naar een gevaarlijke situatie gaat, geen drastische veranderingen in je leven moet maken zodra je terugkeert naar de realiteit, zoals verleidelijk als het kan zijn. 'Ik moedig mensen echt aan om tot zes maanden bij de ervaring te blijven zitten, zegt ze. 'Op die manier kun je echt beoordelen of (je verlangen naar verandering) slechts een vluchtige ervaring was.

Het belangrijkste is, zegt Osborne, dat je mindset de retraite ingaat. 'Het benaderen met een diep respect en weten hoe diepgaand de ervaring kan zijn, is heilzaam, zegt hij. 'Maar het benaderen met scepsis of angst zal de potentiële voordelen beperken.

En het spreekt voor zich dat u ervoor moet zorgen dat u met een ervaren facilitator werkt. 'Het is de moeite waard om te onderzoeken welke kwalificaties en achtergronden potentiële westerse helpers hebben, en wat de reputatie van de sjamaan is (als je die weg inslaat), zegt Bosse. 'Dit is niet iets waar je te gemakkelijk in wilt zijn. Je duikt echt diep in andere rijken en dat is het ook zo belangrijk dat deze ruimtes worden gehouden door mensen met ervaring, gevoeligheid en integriteit. Gelukkige paden, geplaveid met regenbogen en sterren, misschien?

* Goed + Goed onderschrijft illegaal drugsgebruik niet door dit artikel te publiceren

Champignons zijn tegenwoordig niet de enige psychedelische gunst bij een breder publiek. Ontdek wat er gebeurde met twee schrijvers met microdosis LSD voor depressie en creativiteit op het werk.