8 manieren om helende stenen te gebruiken om grote veranderingen in het leven te veroorzaken

De dagen dat kristallen waren gereserveerd voor alleen yogi's en spirituele goeroes, zijn al lang voorbij. Nu maken zelfs beroemdheden als Bella Hadid en Miranda Kerr gebruik van de kracht van de glinsterende stenen.

En het is heel gemakkelijk om te zien waarom iedereen momenteel kristallen verplettert. Behalve dat ze mooi zijn om naar te kijken, wordt er ook gezegd dat ze helpen bij een betere slaap, het afkoelen van koude vibes en het aantrekken van overvloed, onder slechts een paar helende eigenschappen (ondanks dat hun effectiviteit nog steeds ter discussie staat).



Zo, hoe precies genezen deze heilige stenen ons? 'Helen is voelen, zegt mede-oprichter van Energy Muse en Crystal Muse auteur, Heather Askinosie. 'Kristallen zijn niet deze magische stenen die je leven gaan veranderen. Kristallen zijn hulpmiddelen om je te helpen naar die diepere lagen in jezelf te gaan, maar je moet nog steeds het werk doen.

'Kristallen zijn niet deze magische stenen die je leven gaan veranderen. Kristallen zijn hulpmiddelen om je te helpen naar die diepere lagen in jezelf te gaan, maar je moet nog steeds het werk doen. -Heather Askinosie, mede-oprichter van Energy Muse



Hieronder deelt de expert vijf helende stenen en acht verschillende manieren om ze in je leven te gebruiken om helende trillingen in te luiden.

5 helende stenen om toe te voegen aan je startpakket

In wezen zijn alle kristallen helende stenen - en het kiezen van de juiste voor jou is eigenlijk een heel intuïtief proces.

'We weten wat goed voor ons is, zegt Askinosie. 'Ga naar waar je je door aangetrokken voelt en vertrouw erop dat alles wat je hebt gekozen precies is waar je op dat moment bent en wat je nodig hebt. Je gaat niet de verkeerde beweging maken.

Blauwe kanten agaat

Dit kristal, met zijn dromerige poederblauwe tint en kalmerende strepen, is een populaire geneeskrachtige steen voor het onderdrukken van angst en het gevoel overweldigd te zijn. Alleen al door ernaar te kijken, kunt u de zachte, kalmerende energie absorberen.

Seleniet

'Seleniet helpt je energieveld leeg te maken, zegt Askinosie. Als je veel mensen hebt bezocht en het gevoel hebt dat je hun vibe hebt geabsorbeerd, raadt ze aan om een ​​stuk ervan op je borst te leggen gedurende drie tot vijf minuten voordat je naar bed gaat om je aura te reinigen.

Pyriet

Wilt u uw financiën genezen? Pyriet is een goede steen voor het manifesteren van geld. Doe je tas in, zodat elke keer dat je naar binnen kijkt, je wordt herinnerd aan alle overvloed in je leven.

Shungit

Hoewel het niet wetenschappelijk is bewezen, wordt gezegd dat de zwarte, glanzende shungite-steen de elektromagnetische frequentie van elektronische apparaten helpt neutraliseren. Askinosie stelt voor om het naast uw computer of andere elektronische apparaten te plaatsen ter bescherming.

Zwarte toermalijn

Dit kristal is ook geweldig voor een extra laag spirituele bescherming. Je kunt het in je zak dragen, dragen of buiten je huis plaatsen voor een energieschild rond je ruimte.

8 manieren om helende stenen te gebruiken

'Er is geen goede of foute manier (om kristallen te gebruiken), zegt Askinosie. Toch is het belangrijk om van kristallen een onderdeel van je dagelijkse routine te maken om alle voordelen te benutten.

1. Programmeer uw kristal met een intentie

Het eerste wat u moet doen als u met een kristal werkt, is het te programmeren met een intentie. 'Het kristal wil voor je werken, maar je moet het vertellen wat het moet doen, zegt Askinosie. Het zal dan dienen als een dagelijkse herinnering aan dat doel.

Om het te programmeren, houd je het kristal in je handen, sluit je ogen en haal drie keer diep adem, zegt ze. Zeg dan hardop of in je hoofd: 'Ik vraag dat de hoogste vibratie van liefde en licht contact maakt met mijn hoogste zelf om alle ongewenste energie en eerdere programmering te wissen. Ik beveel dit kristal de intentie vast te houden (voeg hier je intentie in).

Sluit af met drie keer bedanken om te benadrukken dat wat je vraagt ​​al bestaat in het universum, zegt ze.

2. Draag je kristallen

Hoe meer je je edelstenen aanraakt, hoe meer je kunt profiteren van hun energie, dus het dragen ervan is een slimme strategie. En tegenwoordig zijn kristallen er letterlijk in alles: sieraden, schoonheidsproducten, kleding noem maar op. Maar als al het andere faalt, is het altijd voldoende om er een in je bh te stoppen.

3. Gooi ze in je tas of zak

Als het dragen van kristallen niet jouw ding is, of misschien wil je gewoon klein beginnen op je edelstenenreis, stop er dan een in je zak of tas. Gebruik het als een toetssteen gedurende de dag om u te helpen gronden.

4. Mediteer met hen

Om je dosis spirituele energie te verhogen, mediteer je terwijl je je kristallen vasthoudt om verbinding te maken met hun metafysische krachten. 'Je bidt niet tot de kristallen, zegt Askinosie. 'Je houdt ze vast als een bron voor jou om in jezelf verbonden te raken.

5. Maak een kristallay-out

Om je dag mentaal en energiek goed te beginnen, raadt Askinosie aan om 's ochtends een kristallay-out te maken voordat je uit bed komt.

Ga gewoon liggen en plaats een paar kristallen op je lichaam (d.w.z. een stuk rozenkwarts op je hartchakra of een amethist boven je derde oog) en adem en marineer gewoon in de energieke energie van de stenen. 'Na slechts vijf minuten daar liggen, voel je een verschuiving, zegt Askinosie.

6. Leg ze in je bad

Laat je badtijd überlijk voelen door wat edelstenen in het water te gooien. (Niet alle kristallen zijn echter bedoeld om in water te zijn, dus zorg ervoor dat je dit eerst controleert). Askinosie beveelt shungite aan voor het ontgiften en rozenkwarts voor een verzorgende zelfliefde.

7. Strooi ze door je ruimte

De energie van je huis zuiveren is net zo eenvoudig als een paar stenen door je ruimte sprenkelen. Niet alleen verhogen ze de sfeer, maar ze zorgen ook voor een prachtig decor in elke kamer. Plaats een kristal op uw bureau om u een goede sfeer te geven terwijl u werkt. Gebruik een grote geode als middelpunt op uw salontafel. Of ga er helemaal voor uit en maak een altaar met al je kristallen, tarotkaarten en palo santo.

8. Doe een ritueel met hen

Voor sommigen diep genezing, een kristalritueel is misschien op zijn plaats. Askinosie zegt dat malachiet een hete steen is voor transformatie. Dus als je klaar bent om emotionele wonden te helen, jezelf of anderen te vergeven, of overtuigingen die je niet langer dienen, los te laten, sla je in op het prachtige groene juweel en houd je het 11 minuten boven je hart en voel je gewoon, ze zegt.

Hier is het kristal dat je zou moeten bezitten, volgens je astrologische teken. En hier is het verschil tussen kunstmatige en natuurlijke kristallen.