7 kristallen voor het manifesteren van kalmte en het kanaliseren van koude vibes

Het gesprek over kristallen is zo geladen met woorden als energie en high-vibe dat je er misschien niet aan denkt om er een te bereiken wanneer je je gevoelens van angst wilt ontspannen of onderdrukken. Maar in de wereld van woo-woo is er een kristal (of 10) voor alles-inspirerende overvloed in je leven, het creëren van amoureuze vibes en, ja, zelfverzachtend.


Er is in feite een hele categorie kristallen en stenen gewijd aan het verlichten van stress en het verlichten van angstgevoelens. Ze staan ​​toepasselijk bekend als kalmerende stenen. Om specifiek te zijn, dit zijn stenen die de geest tot rust brengen, volgens mede-oprichter van het holistische lifestyle-merk Energy Muse en auteur van Crystal Muse, Heather Askinosie. 'Deze stenen verbinden ons energieveld op een manier die ons helpt te reinigen en gecentreerd te raken, zegt ze.

Een deel van de reden waarom angst en stress zo consumerend, uitputtend en schijnbaar onontkoombaar kunnen zijn, is vanwege de spiraalcyclus die vaak ontstaat. Askinosie zegt dat 'afstemming op de energie van een kalmerend kristal gedachtespiralen remt voordat ze crashen. Alleen al het hebben van een fysiek object waarmee je een gevoel van ritueel creëert, kan je geest helpen zich op iets anders te concentreren. Hieronder legt Askinosie uit welke kristallen in het algemeen, die blauw getint zijn en verbonden zijn met het derde oogchakra, ideale kalmerende stenen zijn.

Hier zijn 7 kalmerende en stressverlichtende stenen

1.Amethyst

Bekend in woo woo-delen als 'het intuïtieve oog, amethist is een paars kristal dat je in overvloed kunt vinden. Als het lijkt te verschijnen in elke andere Instagram of thuis van beroemdheden, is het waarschijnlijk vanwege zijn reputatie voor ontspannende energie en slaapverbetering.

billy boekenkast hack

'Amethist versmelt met de kroon en de chakra's van het derde oog om vredige vibes rechtstreeks naar waar je ze nodig hebt te sturen, legt Askinosie uit. 'Het zal niet alleen de geest ontspannen, het geeft ook duidelijkheid, zodat je beter kunt begrijpen welke situatie stress kan veroorzaken.




2. Celestiet

'Celestite is een hoog-vibrerende steen die die chaotische gedachten wegblaast die je ervan weerhoudt een duidelijke headspace te bereiken, zegt Askinosie. Ver buiten zijn kalmerende blauwe tint wordt geloofd dat celestiet verbinding maakt met je derde oog, hart en kruinchakra's - een trifecta die 'de hoogste rijken van sereniteit aanmoedigt, legt ze uit.

De overweldigend rustgevende energie van celestiet vergemakkelijkt intuïtie en communicatie, die op hun beurt een gevoel van veiligheid en kalmte creëren, waardoor je je angsten kunt loslaten en toegeven aan bevrijding.


3. Fluoriet

De belangrijkste reden waarom fluoriet een behoorlijk populair kristal is, is omdat het vaak wordt geassocieerd met balans en helderheid. Wanneer je onder dwang staat, kan de paars-en-groenachtige blauwe steen nuttig zijn als zijn gedachte om negativiteit uit te bannen en te vervangen door een rationele en heldere manier van denken.

Wanneer je geest aan het racen is of begint te draaien, stelt Askinosie voor om een ​​stuk fluoriet vast te houden en jezelf toe te staan ​​je erop te concentreren om de chaos te doorbreken en jezelf toe te staan ​​de oorzaak van het probleem te identificeren en aan te pakken. Het helpt je om perspectief te krijgen op je situatie, wat het gevoel van overweldigd moeten zijn.


4. Zwarte toermalijn

Askinosie zegt dat hoewel amethist, celestiet en fluoriet de 'rocksterren van kalmerende stenen zijn', een zwarte toermalijn die vaak onder de radar vliegt. & lsquo; Het wordt beschouwd als een beschermende steen, maar dat is eigenlijk wat zwarte toermalijn tot een effectief kristal maakt om te kalmeren, zegt ze, en legt uit dat de steen 'helpt bij het opbouwen van grenzen tussen jezelf en de situaties, gedachten of mensen die een negatieve invloed hebben op je energie . Wanneer je jezelf kunt reinigen en beschermen tegen deze invloeden en bronnen van negatieve energie, kun je ruimte maken voor kalmte, helderheid en gecentreerdheid.

haar wassen met baking soda

5. Angeliet

De naam van deze steen is geen toeval - de energie van angelite helpt je herinneren dat je niet alleen bent in de wereld. Door het als toetssteen te gebruiken, kunt u stress, woede en spanning verlichten.

6. Blauwe kantagaat

Een steen die eruit ziet als een fysieke incarnatie van de oceaan, blauwe kantagaat is onmiddellijk visueel rustgevend. Het is ook bekend dat het een bijzonder sterk vermogen heeft om de geest te kalmeren. Om het maximale uit de kracht van de steen te halen, zegt Askinoise hem in je handen te houden, je ogen te sluiten en drie keer diep adem te halen.

7. Lepidoliet

Lepidoliet is een steen die het best kan worden gebruikt vlak voordat u gaat slapen. Terwijl je je klaarmaakt om naar bed te gaan, zegt Askinosie om contact te maken met het kristal waarvan wordt aangenomen dat het een overactieve geest kalmeert, je helpt vrede te vinden, zelfs in momenten van stress, en je toegang geeft tot je droomstaat tijdens het slapen.


Het beste uit je stenen halen

'Je kunt je stenen programmeren om te kalmeren op dezelfde manier als je elk kristal programmeert - met een intentie volgens Askinosie. Reinig om te beginnen de steen in de rook van brandende salie en geef vervolgens je intentie aan terwijl je het kristal of de steen in je handen houdt.

word je sneller dronken als je ongesteld bent

Als je alleen maar in kristallen gaat zitten, is dit wat je nodig hebt in je startpakket en waarom het verschil tussen natuurlijke en door de mens gemaakte kristallen ertoe doet.